19ª Corrida do Verde - Campo Grande MS

     Acontecida neste domingo a já tradicional Corrida do Verde, numa manhã praticamente sem a companhia do sol, porém quente  e abafada, e para dificultar um pouco mais..largada com meia hora de atraso!! (08:30hrs). Mantive a mesma preparação das semanas anteriores à prova, portanto minha intenção era mesmo correr forte.. Prova marcada pela presença da maioria dos companheiros da Equipe C.R.MS, e fomos nós para a largada!!!

     Procurei fazer uma largada mais tranquila,  tomando por base o clima e também pela dificuldade do percurso nos primeiros kms,  porém logo no início, a prova é marcada por uma grande descida e procurei acelerar por ali, vindo em seguida uma subida... Fechei o primeiro km com pace de 04min20seg. Procurei manter o ritmo forte, mas ao mesmo tempo comecei sentir e o cansaço bateu.. completei então o segundo km com 04min45seg. Nessa altura o clima já judiava bem... fui sentindo que teria dificuldades em impor um ritmo maior, assim procurei ir levando mas sentia que o ritmo estava caindo, tanto que fechei o 3º km com pace de 04min59seg...e o km seguinte em 05min10seg.!!!

     Como faço sempre.. nas provas de 10km, procuro traçar uma meta de tempo para a  metade da prova, e tinha como objetivo a exemplo da corrida anterior (noturna).. um tempo de 23min. para esse percurso, porém quando completei os 5km e apesar de ter fechado com pace de 04min27seg., vi que estava muito acima do meu objetivo, pois fechei em 23min41seg. (acumulado).

     O percurso naquele momento favorecia, mas o calor já tava pegando, mesmo assim consegui imprimir um ritmo favorável, fechando bem os kms 6,7 8 com  média de 04min35seg. mas, já sabendo que dificilmente conseguiria baixar meu tempo, fui me mantendo na prova sem arriscar muito. Acabei forçando mais nos nos kms finais ( 09 e 10) e assim fechando com paces de 04:29 e 04:22 os respectivos kms , como assim também, fechando minha 16ª Prova com o tempo de 46min30seg.

     Uma prova complicada pelo clima que não ajudou muito, porém gostei muito de ter concluído esse desafio, sendo a primeira prova a que repito, pois participei desta prova no ano passado, que na ocasião foi minha primeira experiencia nos10km com o tempo de 53min59seg. Concluí assim mais uma  prova nos 10 kms... encerrando  uma série de seis neste ano, e partindo agora na sequência, para as  provas de 05 e 21,1km.