Data
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Treino
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Distância
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Tempo
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Pace – Min/Km
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02/07
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Rodagem
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45 min. 19 seg
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05:20
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04/07
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Treino de Ritmo
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10 Km
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48 min. 40 seg.
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04:52
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07/07
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Rodagem/Ritmo
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10 Km
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48 min. 48 seg.
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04:53
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Um comentário:
Tá treinando bem....resultado....recordes e mais recordes virão por aí....abçs
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